Как защитить свои права и справиться с арестом счетов, который приводит к лишению средств к существованию и заработной платы, если я должен 450 тысяч рублей по кредитам и исполнительный сбор составляет 80 тысяч рублей?

Для защиты своих прав и справлениясь с арестом счетов, который приводит к лишению средств к существованию и заработной платы, вам следует предпринять следующие действия:

1. Обратитесь к юристу, специализирующемуся в области исполнительного производства и защиты прав должников. Юрист поможет вам разобраться в ситуации, оценить ваши права и возможности.
2. Проверьте законность и основания для ареста счетов. Убедитесь, что кредитор правомерно обратился в суд и получил исполнительный лист на основании которого был произведен арест счетов. Если есть сомнения в законности действий кредитора, юрист поможет вам обжаловать решение суда.
3. Рассмотрите возможность заключения мирового соглашения с кредитором. Если вы не в состоянии выплатить всю сумму долга сразу, попытайтесь договориться с кредитором о рассрочке платежей или о снижении суммы долга.
4. Подайте заявление о приостановлении исполнительного производства. Если арест счетов приводит к серьезным финансовым трудностям и угрожает вашему существованию, вы можете обратиться в суд с заявлением о приостановлении исполнительного производства. Ваш юрист поможет вам подготовить и подать соответствующее заявление.
5. Ищите возможности для дополнительного заработка или получения финансовой помощи. Временное ограничение доступа к счетам может привести к финансовым трудностям, поэтому рассмотрите возможность временной работы, получения займа или помощи от родственников или друзей.

Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и рекомендации могут отличаться в зависимости от конкретных обстоятельств. Поэтому рекомендуется обратиться к юристу для получения индивидуальной консультации и помощи в защите ваших прав.